今年の目標

こんばんは。GWも終わり五月病になりかけている方もいるかと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は3月から4月の季節の変わり目に体調を崩すことが多かったのですが、去年あたりから4月末から5月あたりに体調を崩すようになり、今あまり調子がよくないです。

数日前に熱を出し扁桃腺も腫れ気味なのですが、今日は休みなのでiPhone片手にネットしながら元気にゴロゴロしております。 体調は悪いですが今のところ五月病は大丈夫みたいです。今の時期は自殺も増えるらしいですが、自殺者が増える理由はまだ科学的にわかってないらしいです。不思議なことですが、私の体調を見ているとなんとなくわかる気もします。

突然ですが、手帳を読み返していたらなんかいいこと書いてあったのでここにも書いておくことにします。

「自分のために生きること。

自分のためだけに行動しないこと。

人の目や言葉にとらわれすぎず、

自分の心と言葉にしっかり向き合うこと。

自分を大切にすることは身近な人を大切にすることと同じ。

まず、前を向いて自分の人生を生きなければ

道は開けない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2016.1.5」

自分の人生を生きるのは大変なこともあるけれど楽しいです。